Na naší planetě existuje zhruba 23 000 druhů nejrůznějších řas a většina z nich pochází z pradávných dob vzniku života. Nalezené fosilie dokazují, že chlorella má na Zemi své pevné místo již více než 3 miliardy let. Sama o sobě tato ohromující schopnost přežít vybízí k zamyšlení nad tím, jaké výjime...
Flavonoidy jsou velmi cenné organické sloučeniny, které se přirozeně vyskytují ve všech zelených potravinách, ovoci, zelenině a bylinkách. V našem těle fungují jako neobyčejně silné antioxidanty. Pomáhají chránit buňky před takzvaným oxidačním stresem a volnými radikály, podílejí se na udržení normá...
Bez kyslíku nemůžeme žít. Potřebuje ho úplně každá buňka v našem těle. Ve středu těchto buněk se nacházejí mitochondrie, které si můžeme představit jako drobné elektrárny. Když dostanou palivo ve formě glukózy a kyslíku, vytvoří energii nezbytnou pro náš život. Ne všechno ale v našem těle funguje vž...
Stejně jako ostatní vitamíny skupiny B se i vitamín B12 (odborně kobalamin) významně podílí na správném metabolismu tuků, sacharidů a bílkovin v našem těle. Patří k naprosto esenciálním látkám – ovlivňuje náš energetický metabolismus, což má přímý vliv na naši vitalitu, výkon svalů a celkovou svěžes...
Obliba sladkovodní řasy chlorelly neustále roste. S její rostoucí popularitou se však na trhu objevuje obrovské množství produktů s velmi odlišnou cenovkou. Zákazníci se tak často v diskuzích ptají: Proč je jedna chlorella výrazně levnější než druhá? A na co si dát při výběru pozor? Klíč k pochopen...
Antibiotika představují jeden z největších objevů moderní medicíny. Jsou to látky, které mají schopnost bakterie buď přímo ničit, nebo účinně potlačit jejich množení. Jednoduše řečeno, jde o nenahraditelné léky určené k léčbě bakteriálních infekcí, které dříve představovaly fatální hrozbu. Lékaři č...
Dnes o nich slyšíme na každém kroku. Přidávají se do ovesných kaší, smoothies i jogurtů a jejich uživatelé na ně nedají dopustit. Takzvané superpotraviny (anglicky superfoods) sice nemají oficiální vědeckou definici, ale obecně se tímto pojmem označují dary přírody, které mají mimořádně vysoký a kon...
Zápach z úst (odborně halitóza) dokáže velmi nepříjemně zkomplikovat život. Způsobuje rozpaky, sráží sebevědomí a vede k nepříjemným společenským i pracovním situacím. Může se objevovat po celý den, jen po probuzení nebo po určitém jídle. Podle statistik se s tímto problémem občas potýká až 80 % lid...
Náš imunitní systém funguje jako nepřetržitý ochranný štít těla. Jeho hlavním úkolem je bránit organizmus před vnějšími patogeny, jako jsou běžné bakterie a viry, a neustále udržovat naši vnitřní rovnováhu. Pokud je imunita oslabená, projevuje se to nejen častější náchylností k sezónním neduhům, ale...
Šťáva z mladého ječmene patří právem mezi nejoblíbenější superpotraviny dneška. V koncentrované formě sušeného prášku nabízí úžasné nutriční hodnoty – v porovnání na stejné množství sušiny v ní najdete násobně více vápníku než v mléce, mnohem více železa než ve špenátu a vysoce kvalitní rostlinné bí...
Většina z nás vnímá únavu jako zcela přirozenou reakci organismu na větší fyzickou či psychickou zátěž. Pokud si po náročném dni odpočineme, energie se nám rychle vrátí. Co když se ale z běžného pocitu vyčerpání stane každodenní rutina a únava nás neopouští ani po vydatném spánku? Dlouhodobá únava ...
Povinná školní docházka hraje zásadní roli ve vzdělání dětí, zejména pokud jde o jejich budoucí akademický a profesní úspěch. Základní škola poskytuje nezbytné základy pro další vzdělání a osobní rozvoj. Přítomnost povinné školní docházky v České republice zajišťuje, že všechny děti mají rovný příst...