Jak podpořit přirozenou očistu těla od těžkých kovů
Naše tělo je neustále vystaveno vlivům vnějšího prostředí a zátěži z moderního životního stylu. Přirozené vylučování odpadních látek z organismu je dlouhodobý a plynulý proces, který vyžaduje správně fungující orgány a dostatek kvalitních živin. Jak tělu v tomto náročném úkolu odlehčit? Zajímavý pohled na tuto problematiku nabízí známý postup doktora Dietricha Klinghardta, který propojuje bylinné preparáty a zelené potraviny.
Krok 1: Podpora jater a ledvin
Základem celkové vitality jsou správně fungující orgány. Játra a ledviny odvádějí v našem těle nejvíce práce, a proto je důležité udržovat je v kondici. Zásadním předpokladem je samozřejmě dostatečný pitný režim (ideálně čistá voda) a podpora přirozených procesů pomocí kvalitní, na živiny bohaté stravy.
Krok 2: Chlorella a podpora normální funkce střev
V rámci celostních přístupů se často hovoří o takzvaném enterohepatálním oběhu. Jedná se o přirozený proces, kdy játra uvolňují odpadní látky přes žlučové cesty do střev. Může se však stát, že se část těchto látek ve střevech opětovně vstřebá zpět do krevního oběhu. Podle dr. Klinghardta je nezbytné tento koloběh podpořit kvalitní stravou s obsahem specifických látek.
Role chlorelly v Klinghardtově protokolu
Protokol často využívá sladkovodní řasu Chlorella pyrenoidosa. Její specifická struktura pomáhá ve střevech plnit funkci přirozené „houby“. Chlorella v organismu mimo jiné přispívá k:
- Normální funkci střevního traktu a mikrobiální rovnováze.
- Přirozenému pročištění organismu.
- Podpoře normální činnosti jater a celkové imunity.
(Poznámka: Podle postupů dr. Klinghardta se v rámci jeho protokolu dávkování chlorelly postupně navyšuje z 1 až na 6 tablet denně, aby se tělo adaptovalo na přísun vlákniny a aktivních látek. Následně protokol pracuje s cyklickým navyšováním, což by však mělo probíhat vždy po konzultaci s odborníkem.)
Krok 3: Koriandr v hledáčku bylinářů
Další fází v oblíbeném protokolu dr. Klinghardta je zapojení bylin, konkrétně tinktury ze zeleného koriandru (cilantro). Koriandr je v tradičních naukách ceněn pro podporu normálního trávení a využívá se jako doplněk celostní péče o tělo. V protokolu se začíná opatrně (např. 5 kapek tinktury 2x denně) s postupným navyšováním nebo konzumací čerstvé bylinky rozmixované s olivovým olejem.
Krok 4: Česnek a význam kvalitních bílkovin
Aby tělo dokázalo efektivně transportovat odpadní látky směrem k vylučovacím orgánům, potřebuje podle odborníků na výživu látky obsahující síru a kvalitní bílkoviny. K tomuto účelu skvěle slouží česnek setý nebo medvědí česnek (který má navíc silné antioxidační vlastnosti a podporuje imunitu). Velmi důležitý je také dostatečný příjem proteinů ze stravy – sirné aminokyseliny obsažené v bílkovinách totiž slouží jako přirozené transportní látky. Na dostatečný příjem bílkovin by měli dbát obzvláště lidé na rostlinné stravě.
Protokol dr. Klinghardta pohlíží na tělo jako na propojený systém. Základem je podpora normální činnosti ledvin a jater. Koriandr slouží jako bylinná podpora, česnek a bílkoviny napomáhají transportu látek do krevního řečiště a chlorella v trávicím traktu podporuje finální bezpečné vyloučení látek ven z těla. Tento promyšlený postup ukazuje, jak komplexně lze k péči o vlastní tělo přistupovat.
Chlorella Fresh: Podpora přirozené očisty
100% čistá chlorella z Taiwanu s narušenou buněčnou stěnou. Představuje ideálního pomocníka pro podporu normálního trávení, činnosti jater a přirozeného pročištění těla. Je tak skvělým doplňkem nejen při dlouhodobé péči o zdraví, ale i při specifických protokolech.
Zobrazit Chlorellu Fresh