Chlorella a normální funkce střev: Proč by neměla chybět ve vašem jídelníčku?

Kolem 60 % biomasy chlorelly je tvořeno plnohodnotnou bílkovinou. Obsahuje totiž kompletní spektrum aminokyselin. Na rozdíl od živočišných zdrojů (kde tělo musí složité struktury masa nejprve dlouze rozkládat) nabízí chlorella aminokyseliny v přirozené a snadno dostupné formě. Představuje tak vysoce kvalitní a efektivní zdroj stavebních látek pro naše tělo – a to nejen pro vegany či sportovce.

Správná funkce střev je základním pilířem naší celkové vitality a psychické pohody. Chlorella je v tomto ohledu skvělým pomocníkem, protože přispívá k normálnímu trávení a podporuje přirozené pročištění organismu.

Co všechno chlorella ukrývá?

Betakaroten (Provitamín A) Chlorella je mimořádně bohatá na betakaroten, kterého obsahuje mnohonásobně více než například mrkev. Tento prvek je v těle důležitý mimo jiné pro udržení normálního stavu zraku a pokožky.

Nenasycené mastné kyseliny Kvalitní tuky jsou pro naše tělo nezbytné. Nenasycené mastné kyseliny obsažené ve sladkovodních řasách vhodně doplňují pestrý jídelníček a při nahrazení nasycených tuků těmito nenasycenými přispívají k udržení normální hladiny cholesterolu v krvi.

Vápník, hořčík a železo Tato sladkovodní řasa je doslova přírodním multivitaminem a multiminerálem:

Hořčík: Má příznivý vliv na normální činnost nervové a svalové soustavy a pomáhá snižovat míru únavy. Chlorella ho obsahuje více než celozrnná mouka či vlašské ořechy.
Železo: Je naprosto zásadní pro normální tvorbu červených krvinek a hemoglobinu.
Vápník: Představuje základní stavební látku nezbytnou pro udržení normálního stavu kostí a zubů.

Vitamíny skupiny B

Vitamín B2 (Riboflavin): Je důležitý pro dobrý stav pokožky, očí a chrání buňky před oxidativním stresem.
Vitamín B6: Zásadně se podílí na normální funkci imunitního systému a regulaci hormonální aktivity.
Vitamín B12: Bývá často nedostatkový u osob na čistě rostlinné stravě. Je nezbytný pro správnou krvetvorbu a normální psychickou činnost.

Jak chlorella v těle funguje?

Základem dobré kondice je schopnost těla efektivně odstraňovat odpadní látky, které přirozeně vznikají při metabolických procesech. K tomu je nezbytná bezchybná funkce střev a jater. Chlorella má díky své specifické buněčné struktuře (při správném narušení její stěny během výroby) vynikající schopnost na sebe v trávicím traktu vázat nečistoty a napomáhá tak celkovému pročištění organismu. Podporuje navíc mikrobiální rovnováhu ve střevech, což je pro naše trávení klíčové.

Zpestřete a obohaťte svůj jídelníček

Dnešní uspěchaná doba, průmyslově zpracované potraviny, minimum odpočinku a vysoká míra stresu dávají našemu tělu zabrat. Chlorella sice není lék, ale je to 100% přírodní potravina bez jakýchkoliv plnidel, barviv a chemie. Její bohatý obsah bílkovin, chlorofylu, vitamínů a minerálů vám pomůže podpořit imunitu a stane se vaším každodenním pomocníkem pro udržení tělesné i duševní kondice.

Jak chlorellu správně užívat?

Pokud chcete z chlorelly získat maximum, je důležitá pravidelnost. Výsledky nepřijdou přes noc, ale vytrvalost se vyplatí.

Dávkování: Doporučené množství pro dospělého člověka je cca 3 g denně (zhruba 15 tablet).
Kdy a jak: Užívejte ideálně 30 minut před jídlem a zapijte dostatečným množstvím čisté vody. Vyhněte se zapíjení kávou nebo černým čajem, které mohou snižovat vstřebatelnost některých živin.
Tip: Množství si klidně rozdělte na dvě či tři menší dávky během dne.

Pro koho je chlorella vhodná?

Chlorellu mohou bez obav užívat dospělí pro podporu vitality a imunity. Vhodná je také pro starší děti ve vývinu jako skvělý zdroj přírodních vitamínů a minerálů (u menších dětí do 3 let se doplňky stravy obecně nedoporučují).

Netradiční tipy: Jak chlorellu využít doma?

Péče o ústní dutinu: Chlorella pomáhá udržovat přirozené prostředí v ústech a omezuje nepříjemný zápach. Zkuste po vyčištění zubů rozkousat jednu či dvě tablety.
Přírodní pleťová maska: Rozdrťte několik tablet v hmoždíři, smíchejte je s trochou vody nebo kvalitního pleťového oleje a naneste na obličej. Vaše pokožka získá extra porci výživy a antioxidantů zvenčí.

Kterou značku chlorelly vybrat?

Kupujte pouze výrobek, který garantuje narušenou (dezintegrovanou) buněčnou stěnu pro vysokou míru vstřebatelnosti.
Vyhněte se produktům s obsahem pojiv, plnidel nebo barviv.
Zvolte značku, která veřejně sdílí laboratorní testy, certifikace a jasný původ suroviny.
A přesně takovou chlorellu v té nejvyšší kvalitě najdete přímo v našem e-shopu!