Chlorella a normální funkce střev: Proč by neměla chybět ve vašem jídelníčku?
Chlorella nabízí snadno stravitelné aminokyseliny, betakaroten, vitamíny skupiny B a důležité minerály jako hořčík či železo. Její unikátní vlastností je podpora přirozeného pročištění trávicího traktu. Pro maximální účinek ji doporučujeme kombinovat s ostropestřecovou pastou, která cíleně pečuje o správnou funkci a regeneraci jater.
Kolem 60 % biomasy chlorelly je tvořeno plnohodnotnou bílkovinou. Obsahuje totiž kompletní spektrum aminokyselin. Na rozdíl od živočišných zdrojů (kde tělo musí složité struktury masa nejprve dlouze rozkládat) nabízí chlorella aminokyseliny v přirozené a snadno dostupné formě. Představuje tak vysoce kvalitní a efektivní zdroj stavebních látek pro naše tělo – a to nejen pro vegany či sportovce.
Správná funkce střev je základním pilířem naší celkové vitality a psychické pohody. Chlorella je v tomto ohledu skvělým pomocníkem, protože přispívá k normálnímu trávení a podporuje přirozené pročištění organismu.
Co všechno chlorella ukrývá?
Betakaroten (Provitamín A): Chlorella je mimořádně bohatá na betakaroten, kterého obsahuje mnohonásobně více než například mrkev. Tento prvek je v těle důležitý mimo jiné pro udržení normálního stavu zraku a pokožky.
Nenasycené mastné kyseliny: Kvalitní tuky jsou pro naše tělo nezbytné. Nenasycené mastné kyseliny obsažené ve sladkovodních řasách vhodně doplňují pestrý jídelníček a při nahrazení nasycených tuků těmito nenasycenými přispívají k udržení normální hladiny cholesterolu v krvi.
Vápník, hořčík a železo
Tato sladkovodní řasa je doslova přírodním multivitaminem a multiminerálem:
- Hořčík: Má příznivý vliv na normální činnost nervové a svalové soustavy a pomáhá snižovat míru únavy. Chlorella ho obsahuje více než celozrnná mouka či vlašské ořechy.
- Železo: Je naprosto zásadní pro normální tvorbu červených krvinek a hemoglobinu.
- Vápník: Představuje základní stavební látku nezbytnou pro udržení normálního stavu kostí a zubů.
Vitamíny skupiny B
- Vitamín B2 (Riboflavin): Je důležitý pro dobrý stav pokožky, očí a chrání buňky před oxidativním stresem.
- Vitamín B6: Zásadně se podílí na normální funkci imunitního systému a regulaci hormonální aktivity.
- Vitamín B12: Bývá často nedostatkový u osob na čistě rostlinné stravě. Je nezbytný pro správnou krvetvorbu a normální psychickou činnost.
Jak chlorella v těle funguje?
Základem dobré kondice je schopnost těla efektivně odstraňovat odpadní látky, které přirozeně vznikají při metabolických procesech. K tomu je nezbytná bezchybná funkce střev a jater. Chlorella má díky své specifické buněčné struktuře (při správném narušení její stěny během výroby) vynikající schopnost na sebe v trávicím traktu vázat nečistoty a napomáhá tak celkovému pročištění organismu. Podporuje navíc mikrobiální rovnováhu ve střevech, což je pro naše trávení klíčové.
Zpestřete a obohaťte svůj jídelníček
Dnešní uspěchaná doba, průmyslově zpracované potraviny, minimum odpočinku a vysoká míra stresu dávají našemu tělu zabrat. Chlorella sice není lék, ale je to 100% přírodní potravina bez jakýchkoliv plnidel, barviv a chemie. Její bohatý obsah bílkovin, chlorofylu, vitamínů a minerálů vám pomůže podpořit imunitu a stane se vaším každodenním pomocníkem pro udržení tělesné i duševní kondice.
Jak chlorellu správně užívat?
Pokud chcete z chlorelly získat maximum, je důležitá pravidelnost. Výsledky nepřijdou přes noc, ale vytrvalost se vyplatí.
- Dávkování: Doporučené množství pro dospělého člověka je cca 3 g denně (zhruba 15 tablet).
- Kdy a jak: Užívejte ideálně 30 minut před jídlem a zapijte dostatečným množstvím čisté vody. Vyhněte se zapíjení kávou nebo černým čajem, které mohou snižovat vstřebatelnost některých živin.
- Tip: Množství si klidně rozdělte na dvě či tři menší dávky během dne.
Pro koho je chlorella vhodná?
Chlorellu mohou bez obav užívat dospělí pro podporu vitality a imunity. Vhodná je také pro starší děti ve vývinu jako skvělý zdroj přírodních vitamínů a minerálů (u menších dětí do 3 let se doplňky stravy obecně nedoporučují).
Netradiční tipy: Jak chlorellu využít doma?
- Péče o ústní dutinu: Chlorella pomáhá udržovat přirozené prostředí v ústech a omezuje nepříjemný zápach. Zkuste po vyčištění zubů rozkousat jednu či dvě tablety.
- Přírodní pleťová maska: Rozdrťte několik tablet v hmoždíři, smíchejte je s trochou vody nebo kvalitního pleťového oleje a naneste na obličej. Vaše pokožka získá extra porci výživy a antioxidantů zvenčí.
Kterou značku chlorelly vybrat?
- Kupujte pouze výrobek, který garantuje narušenou (dezintegrovanou) buněčnou stěnu pro vysokou míru vstřebatelnosti.
- Vyhněte se produktům s obsahem pojiv, plnidel nebo barviv.
- Zvolte značku, která veřejně sdílí laboratorní testy, certifikace a jasný původ suroviny.
- A přesně takovou chlorellu v té nejvyšší kvalitě najdete přímo v našem e-shopu!
Chlorella Fresh: Váš pomocník pro pročištění a energii
100% čistá chlorella z Taiwanu s narušenou buněčnou stěnou pro maximální vstřebatelnost živin. Přirozeně podporuje normální trávení, imunitu a dodává tělu chybějící minerály a vitamíny.
Zobrazit Chlorellu FreshTip: Synergický efekt pro vaše játra
Proces přirozené očisty organismu můžete výrazně zefektivnit, pokud chlorellu zkombinujete s ostropestřcem mariánským. Zatímco chlorella na sebe váže nečistoty ve střevech, ostropestřec cíleně přispívá k normální funkci a regeneraci jater – našeho hlavního detoxikačního orgánu.
Ostropestřecová pasta: Tradiční podpora jater
100% přírodní pasta z ostropestřce mariánského se snadno užívá a představuje ideálního partnera k zeleným potravinám pro komplexní péči o váš organismus.
Zobrazit Ostropestřecovou pastuČasto kladené dotazy (FAQ)
💡 Proč je důležité, aby měla chlorella narušenou buněčnou stěnu?
Lidský trávicí trakt nedokáže tvrdý obal buňky chlorelly přirozeně rozložit. Mechanické narušení (dezintegrace) během výroby zaručuje, že se k cenným živinám, vitamínům a minerálům uvnitř buňky vaše tělo bez problémů dostane a dokáže je využít.
💡 Mohu kombinovat chlorellu s ostropestřecovou pastou?
Ano, tato kombinace je dokonce velmi žádaná a odborníky doporučovaná. Chlorella pečuje o trávení a střeva, zatímco ostropestřec mariánský cíleně podporuje regeneraci a normální činnost jater. Společně tak tvoří silný základ pro podporu přirozené očisty těla.
💡 Kdy uvidím první výsledky užívání?
Zelené potraviny fungují postupně. Někteří lidé pociťují příliv energie a lepší zažívání již po pár týdnech, plný potenciál a srovnání mikrobiomu se ale obvykle projeví při pravidelném užívání po 2 až 3 měsících.